TALLERES
En Clínicas MirAndes, los talleres son parte esencial del proceso terapéutico. A través de experiencias grupales, los usuarios fortalecen sus habilidades emocionales, sociales y cognitivas, favoreciendo su recuperación integral. Estos talleres no son electivos, sino rotativos, promoviendo la participación activa, la exploración de intereses y la interacción con sus pares en un entorno seguro, educativo y terapéutico.
Talleres de psicoeducación
Talleres de actividad física
Talleres de esparcimiento
Talleres de actividades manuales
Talleres de psicoeducación
Espacios de aprendizaje enfocados en el desarrollo personal y emocional, donde se fortalecen habilidades para la vida diaria, el manejo de emociones y la construcción de relaciones saludables.
Talleres de actividad física
Programas de movimiento consciente y bienestar corporal que integran técnicas de relajación, fortalecimiento y conexión mente-cuerpo para promover la salud integral y el equilibrio emocional.
⁃ Regulación emocional y técnicas de autorregulación
⁃ Adherencia al tratamiento
⁃ Rutina y autocuidado
⁃ Autoestima y auto-concepto
⁃ Estrategias de afrontamiento y manejo de estrés
⁃ Proyecto de vida y metas
⁃ Habilidades sociales avanzadas y empatía
⁃ Comunicación asertiva y resolución de conflictos
⁃ Autoconocimiento
⁃ Organización del tiempo y rutinas flexibles
⁃ Reconociendo la emoción
Talleres de actividades manuales
Experiencias artísticas y ocupacionales que promueven la expresión emocional a través de la creatividad, desarrollando habilidades prácticas mientras se trabaja en el bienestar mental y la autoexpresión.
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